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转高中老师的调教(3)


走读的学生陆续推着自行车,先是一涌而出,渐渐的人少了起来。
还是没看到心中期待已久的萧莎老师呀?「看什幺?走呀」天籁般轻柔的声音在耳边响起,萧莎老师骑着自行车,一条纤细修长的小腿轻轻地点着地,停在我的身边,不知什幺时候,老师已经出来了,就在我身边。
老师慢慢的骑着车子,我紧紧跟在后面跑着。
我们所称的小山叫云峰山,距离学校东南5里路。
由于是丘陵地带,土路依山势而建,时而上坡,时而下坡。
上坡的时候, 老师用力的蹬着,速度不快,略显吃力。
我不自觉地,在车后用手帮老师推着,老师顿时轻松了不少,回眸冲我一笑。
甜美的笑容如五月的甘露,沁人心脾,顿时身上充满了力量,推得更用力了。
潇莎几乎是被我推上去的,翻过山头,是一段下坡。
车子的速度越来越快,我跟在后面速度自然需要加快,幸亏是下坡,虽然速度快,但是很轻松。
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当我气喘嘘嘘,体力透支,两腿象灌了铅一样沉重的时候,云峰山到了。
老师下了车,停在了山谷中的平地上。
「我先做一下准备活动,你休息一下」看到我呼呼的喘着粗气,老师体谅的安排着。
「好的。」
我应者,一屁股坐在山谷中的树桩上。
萧莎老师找了个高度合适的树杈,压起腿来。
环视着四周,这里确实是锻炼的好地方,山虽不高,但是山势秀丽,树木挺拔。
周围全是农田,刚收获完,一眼望出去远方的小河依稀可见,真是锻炼的好地方。
过了一会,萧莎老师压玩腿,并做了准备活动,要练习跳跃了。
「郭磊」老师在那里叫我的名字。
「在」我赶忙迎着,小跑到老师面前。
「我要练习跳马,你弯下腰,做我的跳马」萧莎老师很自然的告诉我命令。
「是」我连忙弯下腰,手放在膝盖上,背部平齐。
「再低点」萧莎老师指挥者。
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我将膝盖弯起,身体 越来越矮。
「好了」萧莎老师的声音不是命令,确不能违背。
我静静的扶着膝盖,弯着腰。
老师从侧面慢慢助跑,一遍遍跨国我的身体。
身体很轻盈,象春天里自由飞翔的燕子。
萧莎老师命令我做她的跳马,很认真的练习跳跃。
一开始,老师的步子轻盈,弹跳柔软而有力。
从距离三五步远的地方轻轻助跑,薄嫩的小手温柔撑在我的背上,纤细的脚踝略用力,裤腿和运动鞋带着丝丝的风声划过我的耳畔,身体腾空而起,轻轻落在地上。
「美呀!」
老师的姿势美,我的心里更美。
「幸福呀!」
心里象黑熊吃了蜂蜜一样美,努力感受背上柔软的手掌和清风拂面的脚踝。
静静的站着,一动不动。
「再高点。」
萧莎老师锻炼一会,完成热身,在不远的地方对我说。我将手向上挪了挪,膝盖略挺起,揣摩抬起刚才跳跃高度与背部的距离。
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