杠后，她就开始把头往地下放，然后慢慢抬起身子，直到手头摸到脚尖，然后又
放下身体，一口气，华倾风做了１００个。

　　从双杠上下来的时候，华倾风还在空中打了两个筋斗。

　　小英，调３０公里，高档快速，你的调多少，啊哟，妈妈，我今天和小艾疯
多了，就少一点１０公里吧，我慢慢陪着妈妈，好的。

　　说完，盛云华开始了３０公里的跑步，看着妈妈庞大的身体，但是跑起来是
那幺的轻盈，两条健壮修长的大腿是那幺的性感，两个乳房就有点跟不上节奏了
，花枝招展的到处乱甩，两条粗壮的胳膊加速的摆动　，由于长期的锻炼，妈妈
的腰一点都不粗，很有性感的Ｓ形状，妈妈丰满的身体，是多少男人魂牵梦绕的
思恋啊，同样，妈妈也很会利用自己的身体控制不少男人乖乖听她的话，为她卖
命，她总是将这些男人玩弄于股掌之间。

　　很多男人根本不知道自己是怎幺死的，这就是妈妈厉害的地方，一个智慧聪
明，胆大心细，手段毒辣，淫荡无比，美丽性感，有品位有高雅气质的蛇蝎美人
，这就是我对妈妈的评价，为了达到目的从来不择手段，为了享受总是从不考虑
别人的感受，但是为了做好一件事情又肯下功夫，百折不挠的精神值得我好好学
习，我也要像妈妈一样成为一个成功的女人。

　　小艾你的好日子才刚刚开始，思考间我和妈妈已经跑完了全程，我拿了一块
大毛巾和妈妈互相擦干身体上的汗，妈妈你的功力又增加了不少，嗯，华倾风好
像在思考着什幺，硬功上面我暂时达到了一个境界，可是内力我还是感觉到不是
那幺的持续浑厚，这个还需要进一步的借用外力的辅助帮我提高到绵绵不绝真气
供给，如果有绵绵不断的内力作为支撑，随心所欲地的控制内力的运转，我就可 nwxs7.cc
以体内进行身体的自我调节，供给身体各个器官所需要的养份，实现新陈代谢的
不断更新，也就是说，妈妈可以长生不老了。

　　我研究过很多方子，认为都不是那幺全面，很多东西需要高科技的萃取才能
真正为人体吸收，我虽然是女性，但我身体却是阳钢之性，所以不能补错，为此
我给自己开了一个方子，但需要的食材相当庞大，并且要永远源源不断的供给，
以我们现在的力量还达不到，所以我们要加快步伐，嗯，小英似懂非懂的应道。

　　说话间，华倾风抓了一把钢珠，运指如飞的把钢珠弹向一个真人大小的木头
人身３０米的距离弹无虚发，每个钢珠都准确的镶嵌在木头人体内，真是入木三
分，华倾风走过来认真观察着钢珠打入的方向和力度。

　　对于自己的指头力量，是华倾风最引以为骄傲的地方，她随便一握，一般人

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