主人面朝奴隶的头顶而坐称之为"正体位"，主人面对奴隶脚部而坐称之为"反体位"。正体位坐脸时，容易控制奴隶的呼吸，能够观看奴隶脸部。反体位坐脸对于奴隶来说，将要承受更大的身体压力，而主人则可以自由地同时发挥其他调教方式，比如，可以同时用脚玩弄奴隶的生殖器等调教。
调教前，奴隶脱光衣服裸体躺在沙发、床或其它有一定弹性的物体上；主人一般什幺也不穿或只穿内裤。
主人尽量保持身体垂直，端坐在奴隶的脸部。可以采取跪势或蹲势，也可以将奴隶固定在长条凳子上，采取跨势。坐脸时，可以静坐不动，也可以左右摆动；
坐脸时的注意事项：
①
主人骑坐在奴隶脸上后，身体各部位不再接触别处，使全部身体重量均由奴隶的脸承受，这是标准的坐脸方法。
②
主人坐脸前，应该将奴隶双手和两腿捆绑结实，以免奴隶忍受不住时突然采取反抗，造成主人贵体跌倒。 nwxs10.cc
③
主人骑坐奴隶脸上1分钟左右后，应稍微抬起，允许跨下的奴隶呼吸一下，否则奴隶会被坐死。[font=Tahoma,
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