这是姐妹 smallrain1993 翻译的一篇国外伪娘调教任务的文章，分为十二个月，教程上还挺不错的，我只是负责校对和发布。 有看到觉得有趣的女S大大欢迎加我们姐妹的QQ交流啊～ smallrain1993 qq2065902199 sissymrm qq1730134819 伪娘一年训练的正篇部分到这里就完结了，这个系列总体上难度循序渐进，是一篇少见精彩实践性强的训练教程，希望各位姐妹真的跟着做一做，而不是看看新鲜，谢谢大家啦～



伪娘训练——圣诞特别节目

Hi，我又回来了，骚货们！

我知道距离我上一次发文已经过去一段时间了，但我还是希望你们在想念你们的主人，你们有坚持按教程完成训练吗？充满欲望地等待着下一次课吗？我知道我在这一段时间里没有给你们这些小骚货足够的关注。因为我在构思一些残酷而又特别的训练给那些愿意等待我的小伪娘们分享，现在临近圣诞节，我想正是时候了。

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购物清单

一个合格的伪娘已经齐备下面的东西了，不过有备无患，确保你买了下面这些东西：

-女士文胸和内裤（哈！）

-贞操锁

-保险套

-一个女用按摩棒

-一个前列腺按摩器

注意，这不是一个整月的训练，而只是一个圣诞节的余兴节目，但是不管怎幺说，要多久做一次这项训练的决定权终归是在你们这些小伪娘手里的。显然，一个真正的骚货应该每天做一次这个训练！这个训练的主要目标是帮助那些不能掌握前列腺高潮和以及不能吞掉那些好吃精液的小伪娘们，他们应该在这个训练结束时克服这些问题。当然，没有上述问题的伪娘们希望你们也依然能在训练中获得乐趣！

你要做的第一件事把贞操锁的钥匙藏到室外去，你并需要把钥匙放到太远的地方，比如楼下的信箱里，或者快递柜之类的地方就足够远了。接下来回到家，立即脱光衣服，给你的小豆豆套上保险套，然后带上贞操带，把小豆豆锁在它应该在的地方。接下来充分润滑你的前列腺按摩器，将它滑进你的屁穴里，让它舒服地对准G点，然后穿好你的文胸和内裤，拿好按摩棒。 内容来自nwxs10.cc

现在打开一个伪娘洗脑视频，https://pornhub/view_video.php?viewkey=ph5685562121457 是一个不错的选择，不喜欢的话，你也可以先选一个别的你喜欢的伪娘视频。我希望你将按摩棒对准你的前列腺按摩器，好好感受前列腺按摩器的震动，加紧你的屁穴，想象你会你高潮时的样子，我希望你保持这样至少10分钟。

10分钟之后，你可以将你的按摩棒从前列腺按摩器旁拿开，然后放到你的贞操带上（如果你用的是在金属笼子，那幺你可能需要中间垫上一层毛巾）随着振动频率和时间的加长，你应该可以这样达到高潮，但是请不要这样做！当你达到一次寸止（高潮边缘）的时候，将按摩棒重新放回前列腺按摩器旁边，并用这个办法来达到高潮！恭喜你，你刚刚完成了一次前列腺高潮！

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